三伏天的夜里，空调开低了怕着凉，开高了又闷得翻来覆去，不少人明明困得眼皮打架，就是死活睡不着。并且，同样是躺在床上，年轻人沾枕头就睡，长辈却总说 "浑身不得劲"。

两个月前，当气温开始节节攀升，感觉到要被“热老了”的你，是不是也想给自己“局部冷冻”一下？当本能对舒适度的追求和科学家们的研究思考相碰撞，一部分人就惊喜地发现，原来时不时给自己身上“冷冻”一下子，好处这么多呢？

如今，一篇发表于《GeroScience》的研究[4]进一步揭示，衰老导致的GTP能量短缺，可能是细胞内自噬系统罢工的元凶。未来的AD治疗，或许该从“清理垃圾”转向“修理垃圾车”。

我们的身体是一座庞大的生命工厂，细胞在流水线上勤勉工作，维持运转。但工作达到分裂极限或严重损伤时，它们便启动光荣退休，进入的退休状态。

近日，四川大学华西医院和华中科技大学的科学家们在《Nature》子刊《Signal Transduction and Targeted Therapy》上发表了一篇IF=52.7的重磅综述[1]，分别从分子、细胞和疾病层面全面地介绍了衰老过程中免疫系统发生的变化，并对现有的干预措施进行了详细的汇总。

在进化生物学里，有个著名的一次性体细胞假说。
该假说认为，生物体的能量资源有限，需要在维护体细胞（如修复损伤）和生育后代之间精打细算。一般，进化只要求体细胞的能量能维持到顺利生完娃就行，等基因顺利交接完，留给体细胞的“保养预算”就会被削减，体细胞损伤因此慢慢累积，衰老也随之发生。